山での行動方法・知識

質問は、汗対策です。
登山を始めて１年の初心者で、日帰り出来る距離の標高1000m前後の山を、月一回女性２人で登っています。
普段から汗かきで、山へは、専門店で買ったインナーやシャツを着て行きますが、歩き始めてすぐ汗が噴き出し、冬でも汗で濡れてしまいます。あまりにひどい時は、休憩時にインナーとシャツと靴下も着替えています。出来るなら全身着替えたいくらいです。
これから、もっと高い山に挑戦していきたいのですが、服が汗で濡れてしまうことが不安なので、何か対策があれば、教えて欲しいです。